Чергове заняття з аквааеробіки в басейні КНП «Міська поліклініка №8» ХМР знову пройшло на хвилі неймовірного позитиву!  Такі зустрічі в комфортному місці, виконання комплексу вправ, адаптованому саме для вагітних, неформальне спілкування – це справжнє перезавантаження, що приносить кожній учасниці цілу гаму приємних відчуттів.

«Вода — це унікальне середовище, яке значно знижує навантаження на хребет та суглоби, що особливо важливо на пізніх термінах вагітності, – пояснює своїм пацієнткам лікар-акушер-гінеколог Поліна Гордієнко. –  Під час вправ покращується кровообіг, зменшуються набряки та зміцнюються м’язи, які будуть задіяні під час пологів. Крім того, правильне дихання у воді допомагає кращому насиченню організму малюка киснем. Регулярна активність у басейні допомагає не лише підтримувати тіло в тонусі, а й стабілізувати емоційний стан».

Майбутні матусі зазначають, що після басейну покращується сон, зникає тривожність, а заряд енергії залишається на весь день.

Нагадаємо, що у школі підготовки до фізіологічних пологів, яка функціонує в жіночій консультації поліклініки №8, для кожної вагітної жінки розробляється індивідуальний план спостереження за перебігом вагітності.  У арсеналі наших фахівців лікарів-акушер-гінекологів Гудкової В.А., Кузьменко А.В., Гордієнко П.О. проведення:

• психологічного розвантаження з використанням VR-окулярів;
• гідрокінезотерапія у басейні поліклініки;
• теоретичні заняття з вагітними;
• кисневі коктейлі, які профілактують можливі ускладнення;
• професійний нагляд

Ваше здоров’я та комфорт — наш пріоритет! Запрошуємо долучатися до занять!

На знімку: заняття аквааеробікою з «граючим тренером» – лікарем акушер-гінекологом П.О. Гордієнеко (крайня зліва)