Структурні підрозділи
Здоровий спосіб життя

Как спасаться от августовской жары
Нынешнее лето подготовило для нас погодные сюрпризы: вначале своего прихода долго не радовало теплом, а в августе с лихвой компенсирует недостаточно теплые июньские и июльские дни. В повестку дня остро встал вопрос: что предпринять, чтобы комфортнее чувствовать себя при устойчивой температуре свыше 30 градусов, и как уберечься от негативного воздействия жары на здоровье. Прислушайтесь к рекомендациям заведующей 2-ым терапевтическим отделением КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Нины Струковой, они помогут Вам выбрать правильную линию поведения.

ДУШ ШАРКО – одна из наиболее популярных лечебных водных процедур среди наших пациентов
В КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» возобновляется проведение процедуры Душ Шарко (временный перерыв был связан с отсутствием в микрорайоне горячего водоснабжения) – сообщает заведующая отделением восстановительного лечения Ольга Прасол.

Комфортные условия в помещении позитивно влияют на здоровье
Об этом напоминает заведующая III терапевтическим отделением КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Наталья Танько и предлагает обратить внимание на плюсы и минусы кондиционированного воздуха.

Занятия лечебной физкультурой помогут поддержать хорошую физическую форму
В КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» начинается реконструкция плавательного бассейна. В этой связи занятия аквааэробикой и свободным плаванием временно не проводятся, – сообщает заведующая отделением восстановительного лечения Ольга Прасол.

Профилактика инсульта
Инсульт – опасное для жизни состояние, которое даже при благополучном исходе может оставить человека инвалидом. В то же время заболеваемость инсультом (как и смертность от него) в развитых странах остается очень высокой. Профилактика инсульта – необходимая мера для всех, кто стремится к здоровому долголетию.

Что скрывается за привлекательным видом овощей и фруктов
С приходом весны на прилавках торговых сетей и на рынках появляется все больше и больше разнообразных овощей и фруктов, которые привлекают своим сочным внешним видом и широким ассортиментом. Но за этой красотой может скрываться опасность под названием «нитраты».

Как просыпаться в хорошем настроении? Утренние ритуалы бодрости и продуктивного дня
Если ваш обычный день начинается с паники, суматохи и плохого настроения, постарайтесь изменить ситуацию. Для этого нужно всего лишь выработать привычки, каждая из которых занимает не больше нескольких минут, – в этом Вас хотят убедить члены совета медсестер поликлиники №8 и предлагают взять на вооружение несложные для реализации, но весьма эффективные рекомендации.

Кроки до здоров’я: зміна харчових уподобань та помірна фізична активність
Ці рекомендації зі здорового харчування і фізичної активності, підготовлені завідувачкою денним стаціонаром КЗОЗ «Харківська міська поліклініка №8» Валентиною Повзик, допоможуть вам і вашим близьким добре себе почувати.

Сеансы релаксационной психотерапии и физические упражнения – как средство избавления от проявлений стресса
Известный физиолог Ганс Селье сказал: «Стресс – это не то, что с вами произошло, а то, как вы это воспринимаете». Современная жизнь, к сожалению, изобилует различными стрессовыми ситуациями. Но противостоять им можно, – убеждают специалисты.

Весняний авітаміноз
Про таку актуальну проблему, як авітаміноз, ми згадуємо кожної весни. Про особливості цього явища та заходи, зо допомагають зберегти добре самопочуття розповідає завідуюча денним стаціонаром КУОЗ «Харківська міська поліклініка №8» Валентина Повзик.











