Якщо вам складно змусити себе щось робити, навіть речі, які раніше приносили задоволення, і при цьому ви відчуваєте тривогу або пригнічення — це сигнал, що треба зробити паузу й прислухатися до своїх потреб.
Понад третині випадків раку можна запобігти завдяки здоровому способу життя та зменшенню впливу відомих факторів ризику. Водночас завдяки скринінгу багато видів онкологічних захворювань можна виявити ще до появи симптомів або на ранніх стадіях, що підвищує ефективність їх лікування.
Найпоширеніша в Україні інфекційна хвороба, яку кліщі можуть передати людям, — хвороба Лайма (кліщовий бореліоз): за перші 5 місяців 2026 року в Україні було зареєстровано 884 випадки. Які ще хвороби переносять кліщі, читайте у матеріалі «Непомітні й небезпечні: як кліщі переносять хвороби».
У червні 2026 року було зареєстровано 7 469 випадків гострих кишкових інфекцій — це майже на третину більше, ніж у травні (5 208 випадків). Спека створює сприятливі умови для розмноження бактерій, через це ризики харчових інфекцій та отруєнь значно зростають. У цьому матеріалі розповідаємо, як правильно зберігати продукти влітку.
8 липня у всьому світі відзначається Всесвітній день боротьби з алергією, який вперше був проведений в 2005 році за рішенням Всесвітньої організації алергії.
Якщо після травматичного досвіду людина не лише повертається спогадами до пережитого, а й відчуває сором, провину, недовіру до інших або думку «зі мною щось не так» — це може бути комплексний посттравматичний розлад (КПТСР).
Літня спека цього року збіглася з періодами відключень електроенергії. За таких умов особливо важливо уважно ставитися до зберігання продуктів, адже порушення температурного режиму значно підвищує ризик гострих кишкових інфекцій.
Влітку наше тіло швидше втрачає воду. Крім того, підвищується ризик зараження кишковими інфекціями — вони можуть спричиняти блювання і діарею, через що людина втрачає багато рідини. Це називається зневодненням (дегідратацією).
