Если ваш обычный день начинается с паники, суматохи и плохого настроения, постарайтесь изменить ситуацию. Для этого нужно всего лишь выработать привычки, каждая из которых занимает не больше нескольких минут, – в этом Вас хотят убедить члены совета медсестер поликлиники №8 и предлагают взять на вооружение несложные для реализации, но весьма эффективные рекомендации.                                

Ці рекомендації зі здорового харчування і фізичної активності, підготовлені завідувачкою денним стаціонаром КЗОЗ «Харківська міська поліклініка №8» Валентиною Повзик, допоможуть вам і вашим близьким добре себе почувати.

Известный физиолог Ганс Селье сказал: «Стресс – это не то, что с вами произошло, а то, как вы это воспринимаете». Современная жизнь, к сожалению, изобилует различными стрессовыми ситуациями. Но противостоять им можно, – убеждают специалисты.

Про таку актуальну проблему, як авітаміноз, ми згадуємо кожної весни. Про особливості цього явища та заходи, зо допомагають  зберегти добре  самопочуття розповідає завідуюча денним стаціонаром КУОЗ «Харківська міська поліклініка №8» Валентина Повзик.

Целлюлит, о котором так часто говорят и с которым пытаются  бороться многие женщины, требует активных профилактических мер. Каких именно? Их перечисляет заведующая отделением восстановительного лечения КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Ольга Прасол, подробно рассказывая о причинах возникновения целлюлита, его проявлениях и симптомах.

Весна приближается. Но время радостных ожиданий может омрачиться недомоганием, сонливостью, раздражительностью, снижением защитных сил, утомляемостью, – предостерегает врач-терапевт КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Елена Лакинская и рассказывает, как избежать этих нежелательных явлений.

Рекомендації від завідувачки денним стаціонаром КЗОЗ «Харківська міська поліклініка №8» Валентини Позик допоможуть підтримувати гарну фізичну форму та поліпшити здоров’я. Прийміть їх до уваги та візьміть на озброєння.

Нескладні, але ефективні рекомендації, підготовлені завідувачкою відділення профілактики КУОЗ «Харківська  міська поліклініка №8» Нателою Шаданія, стануть у нагоді багатьом пацієнтам, що мають підвищений артеріальний тиск.

Совет медсестер поликлиники №8, в состав которого входят наиболее опытные медицинские работники среднего звена нашего медучреждения, делает немало полезных дел, направленных на поддержание уровня качественной медицинской помощи жителям микрорайона. В такой непростой для здоровья людей сезон, как зима, их работа особенно востребована. Чтобы сохранить хорошее самочувствие, они сами стараются следовать простым, но проверенным временем рекомендациям. Этими маленькими секретами от имени своих коллег с посетителями сайта делится главная медицинская сестра КУОЗ «Харьковкая городская поликлиника №8», председатель совета медсестер Любовь Декань.

Этот комплекс упражнений помогает разработать основные суставы и растянуть мышцы, – обращает внимание пациентов врач-кардиолог КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Татьяна Шевченко, настоятельно рекомендуя сделать его выполнение регулярным.